Plotsklaps merk ik,
dat ik weer in beweging ben.
Het is niet meer donker.
Het voelt niet meer krap,
Ik voel weer zeeën van ruimte
om goed om me heen te kijken.
Als een schildpad.
Vanuit de beschutting van mijn schild
steek ik mijn kop en mijn poten voorzichtig naar buiten.
Ik voel de zon op mijn bol en de wind in mijn nek.
Ik heb mezelf -na lange tijd- voorzichtig in beweging gezet.
En dat voel ik op en top.
Ik ervaar elke stap.
Elk plekje, waar ik stop.
Elke kleur, die ik zie en voel.
Elk geluid, dat ik hoor.
Ik blijf staan en geniet.
Ik ben weer in beweging!